[...] wzrost ALE co porusza calosc ??? bodziec saa organizm jest przesycony receptory zapchane a jak jestes na malej dawce to one sie nie oczyszczaja bo wciaz je zapychasz mniej ale jest ciaglosc dlugo by gadac konkret rok temu byl nabity i duzo lepiej miesien wygladal sam pewnie to wie tak czy tak jest bardzo dobrze ach ci 17nasto latkowie
ja jeszcze musze sprzet zakupic i obawiam ze nie starczy mi pieniedzy na wszytko co chce kupic a chcail bym wszystko za jednym razem zamówić mysle ze juz nie dlugo silka u kumpla bedzie gotowa to powrzucam foty i jakiś recenzję sprzetu porobie :)
o widze ze jest nowy konkurs na recenzje :) zrobie receznzje mojej calej silki tylko musze znalesci troche wolnego czasu bo teraz dojdzie praca nie dlugo i bede musiał sie uczyć do komisa z ruskiego;/ :D caly sprzęt mam keltona , moze sie uda wygrać suwnice ;D bo nawet juz wiem gdzie bym ją postawił xD wlasnie ciekaw jestem jaka ona ma dlugosc po [...]
Będę przez najbliższe 8 tygodni wykonywał ten trening codziennie 1 serię bo łydki u mnie to kiepskie kluchy. Od wczoraj zacząłem go wykonywać - zakwasów nie ma ale czuć pompę w łydkach, są napięte jeszcze długo po treningu. Na początku Października dam fotki sprzed i po, żebyście mogli zobaczyć czy to faktycznie działa PEACE Zmieniony przez - [...]
Primo nie duzo 75, ale wydaje mi sie ze wystarcza zastanawiam sie co by bylo przy 150-200 mg :), tylko wydaje mi sie ze troche bebechy dostaja wiec jak bedziesz chcial nie zapomnij o profilaktyce na wątróbke :) Leciało chyba z jakims długim estrem tescia nie pamietam na 100%. Tura leciała róznie, od 30 do 60mg, chyba :) Leciał tez na pewno tesc [...]
na poczatku lecialem 1:1 miks pmp i deca pmp, dawki cm e5d, potem przeskok na dece uni i mxa pakol dawki te same; sennosc i ospalosc utrzymywala sie dosc dlugo, potem przeszla, obecnie dalej kontynuuje cykl i leci 250 deci uni, 500 deci pmp i 500 susty pakol, iniekcje rozbite na 2 razy w tygodniu i czuje sie bardzo dobrze, libido moze nie szaleje, [...]
[...] to jest sugerowane na opakowaniu , tj codziennie 4 caps , podczas treningow na silowni procz dodatkowego swedzenia , nie wiele zaobserwowalem, aczkolwiek nie stosowalem tez dlugo , 2 tygodnie. Pozniej zaczalem treningi Kick Boxingu , przypomnialem sobie o Beta Alaninie , wrzucilem przed treningiem 4 caps , i ku memu zaskoczeniu , poczulem [...]
Ja znów wrócę do tematu biosiry... A szczególnie chodzi mi o Antka , nie długo będę wchodził na bombe (pon-wt najpóźniej), próbował ktoś? Wiem ze orale meta,wino pomoc dobre ale o antku jakoś cicho... Chodzi mi najlepiej o opinie od osób które mogły by porównać biosire do Antka innych firm bo próbowały. Pozdro...
Trening ok, tylko ten plank coś jakoś długo;-) A i co do tych węgli i tarczycy, to gruszka tez ma niedoczynność, od poczatku miała podobne węgle i jakoś nie tyje;-)rób pomiary i będziemy to mieć na uwadze:-) Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-12-12 23:09:47
jak sam napisales nie cwiczyles bardzo dlugo i nagle wrzuciles organizm na bardzo wysokie obroty. wez jakiegos grubasa co nigdy nie cwiczyl i kaz mu przebiec jakis kawalek, bedzie sie czul podobnie :). zatkane uszy zapewne sa wynikiem podwyzszonego cisnienia. organizm troche sie odzwyczail ale przy regularnym treningu powinienes wrocic do formy. [...]
Zazwyczaj jem płatki owsiane w formie takiego gluta/papki gotowanego na wodzie. Gotuję dość długo żeby było naprawdę pakowato! Tak mi smakuje! :D Czy dużo zwiększy się IG takie posiłku? Może nie warto spożywać tego w takiej formie?
Nioonia - i jak zadowolona wróciła ?? 3/4 miechy to za długo jak na pierwszy raz własnie ten czas pobytu tam tez mi odpowiada bo 2 miechy to w sumie krótko dogadac w takim potocznym jezyku to i bym sie moze dogadał no jednak cos tam wiem z tego angola... ale w porównaniu z tym co powinienem umiec to mam braki nie da sie ukryc ;/ ---- Dolar - [...]
sawyer13 płatki owsiane orzechy włoskie jakieś bakalie możesz dorzucić Spaślak87 tak ale pamiętaj że na słodyczach długo nie pociągniesz kaloria kalorii nie równa
[...] ;p mozna oczywiscie zmienc ser w kawełek piersi z kurczaka / 3 plasterki jajka - troszke ogoreczka ;p w plastekach 3. obiad okolo godziny 14 posilek przed treningowy ... dlugo przed treningowy okolo 25% czyli 634kcal -ryż ziemniaki kasza * *ryż 100 gram ma okolo 344 czyli ja musze wcinac okolo 150 czyli 516kcal *kasza 100g okolo 336kcal czyli [...]
tak, to ograniczona liczba slotow dla Polski (500) A wiec skoro nie ma ograniczen co do liczby sciagniec, to nie masz nic przeciwko, ze podam te linki na innym forum (moim klubowym)? Bo nie chce mi sie niepotrzebnie na yousendit to wrzucac, strasznie dlugo trwa.
Zgadzam się z altair84 w 100%. Patrzenie na wagę nie ma sensu, każdy ma inną budowę ciała, cieńsze./grubsze kosci itp. Przy takiej samej wadze osoby o podobnym wzroście mogą wyglądać inaczej. Pamiętaj, że mięśnie są cięższe od tłuszczu! Ja podobnie do Ciebie dużo ćwiczyłam (ale się nie odchudzałam, poprostu to lubie), nawet nie wiedziałam kiedy w [...]
susik masz racje tylko hip hop! Najlepiej polski a jak zagraniczny to stare klasyki bo jak widze tych wszystkich 50centow to mi sie nie dobrze robi. Lece nie dlugo na trening. Dozo ogrzyce
Twoja Chwila Prawdy VIII
